MENTALTRAINING - ICH ARBEITE MIT MENSCHEN AN IHREM LEBENSENTWURF UND UNTERSTÜTZE SIE AUF IHREM WEG.
Manchmal ist nicht ganz klar wo die Reise hingehen soll oder es stellen sich Hindernisse in den Weg, die man nur schwer aus dem Weg räumen kann. Klarheit und Durchblick fehlen. Dinge oder Menschen hindern uns daran, das zu tun, was wir wirklich wollen. Wir resignieren, gehen gewohnte Wege und scheuen das Risiko etwas Neues zu beginnen. Trauen es uns nicht zu oder denken, dass es inzwischen sowieso zu spät ist.
Dabei steckt in jedem von uns der Wunsch das zu tun, was Spaß macht, was Sinn macht und was erfüllt. Warum denken wir, dass wir es uns nicht verdient haben? Mutig sein und herausfinden, was ich mag, was mir wichtig ist, akzeptieren was ist und wie ich bin. Gestalter des eigenen Lebens sein ist das Ziel. Es gibt Möglichkeiten dahin zu kommen und dort zu bleiben. Die Neuro-Plastizität, die erst durch moderne bildgebende Verfahren (CT, MRT) entdeckt wurde, belegt, dass wir bis ins hohe Alter lernen können. Dass wir neue neuronale Netzwerke bilden können und somit schafft zumindest unser Gehirn die Voraussetzung dafür, Veränderung zu bewirken und umzusetzen.
Die Arbeit mit dem Geist (also "mental") geschieht sowohl auf der bewußten als auch auf der unbewußten Ebene. Man arbeitet nicht nur mit dem Verstand, sondern zusätzlich mit der emotionalen, intuitiven Ebene. Und aus diesem Grunde ist diese Vorgehensweise auch so erfolgreich. Sie wirkt allerdings nicht von heute auf morgen, sondern will trainiert und eingeübt werden. Genauso wie manch andere Gewohnheit, die wir bereits seit vielen Jahren (unbewußt) praktizieren.
Durch Anwendung der Methoden aus dem Mentaltraining können wir unglaublich viel für uns gewinnen. Wir können uns gezielt entstressen, motivieren, auf schwierige Gespräche vorbereiten, uns Ängste nehmen und auf etwas hinarbeiten. Seien Sie neugierig, was alles möglich ist und seien Sie mutig etwas Neues auszuprobieren. Wenn Sie bereit sind, sich zu entwickeln, dann können Sie nur gewinnen. An Bewusstheit, Vertrauen und Zufriedenheit. Sie werden vielleicht sogar glücklicher. Alles ist möglich.
Sie geben das Tempo vor und ich arbeite nach der chinesischen Weisheit: "Der Grashalm wächst nicht schneller, wenn man daran zieht".
Preis: Pro Termin € 120,00 zzgl. Mwst.| Menschen in schwierigen sozialen Situationen nach Vereinbarung.
VORGESPRÄCH
In einem telefonischen Erstgespräch schildern Sie mir in Kürze Ihre aktuelle Situation oder Ihr Anliegen. Basierend darauf entscheiden wir über eine Zusammenarbeit.
INDIVIDUALITÄT
Abgestimmt auf Ihren Wunsch oder Ihr Ziel wähle ich passende Methoden aus. Mein Fokus liegt dabei auf Ihrer persönlichen Situation.
TERMINE
Die Anzahl unserer Termine hängt von verschiedenen Faktoren ab. Je eher Sie wieder allein aktiv sein können, desto besser. Sitzungen auch Samstags..
ZIEL
Sie haben bereits einen Wunsch oder ein persönliches Ziel formuliert. Oder alles ist unklar und sie wissen nur, was Sie nicht wollen. Dann schauen wir uns das gemeinsam an.
LÄNGE DES GESPRÄCHS
Der Ersttermin dauert ca. 60 - 75 Minuten, jede weitere Sitzung beträgt 60 Min. Wichtig sind die Zeiten zwischen den Terminen, in denen Sie „für sich arbeiten“.
ORT
Alle Coachings und Trainings finden in der Natur statt. Auf ausgewählten Wegen im Taunus oder Vilbeler Wald. In speziellen Fällen und bei besonderen Anforderungen ist das Arbeiten im Raum ebenfalls möglich. .
